Paquetitos de atún
4 porciones (205 calorías por porción.) 8 tapas para empanadas light o para freír ½…
Caviar de berenjenas
2 berenjenas grandes 1 cebollita de verdeo 1 vaso de aceite 1 tomate 1 cda…
Aderezo picante de queso cabra
114 gr de queso de cabra suave, a temperatura ambiente 2 cucharaditas de vinagre de…
Tarta de chocolate y pecanas
para una tartaleta (o tres pequeñas) Para la base: 6-8 galletas sin gluten 15 g.…
Tortilla de papa sin huevo
1 kilo de papas 2 Cebollas medianas 200 ml Crema de soja 100 cc de…
Torta de chocolate en taza
(medidas para una taza de 350 ml) 1 huevo pequeño 4 cucharadas de leche 3…
Mousse de coco y miel
50 grs Miel 4 Claras 60 grs Coco rallado 100 cc Leche de coco 250…
Pechugas de pollo con champiñones y salsa de limón
350 grs de champiñones 1 chorrito de vino blanco 50 grs de manteca 6 pechugas…
Pechugas de pollo rellenas
6 supremas de pollo 6 fetas de jamón cocido 6 fetas de queso fontina 1…