Chutney de ajo
6 cucharas de coco rallado, 25 gramos de ajo, 3 gramos de chile, 2 damascos…
Ensalada de manzana y remolacha
4 tazas remolacha cocida 2 Zanahoria cocida 2 Manzana grande y firme rúcula Para el…
Ensalada Belén
1 Ají rojo 1 Zuchini 3/4 taza Pasas de uva sin semilla 3/4 taza Castañas…
Ensalada de sandía y queso feta
700 g de sandia, 200 g de queso feta, 1 cebolla morada, 120 g de…
Muffins de arándanos y banana
70 grs de manteca derretida 1 cucharada de miel derretida 1 huevo 3 bananas maduras…
Manteca de almendras
3 tazas de almendras 1 cucharada de aceite de coco Precalentar el horno a 180…
Salmón con salsa de cilantro
1 Diente de Ajo 1 Taza de Cilantro picado 4 Cucharadita de Aceite de oliva…
Bacalao con ajo y perejil
2 cucharadas de aceite de oliva 2 cucharadas de manteca 4 dientes de ajo en…
Crema fría de palta y yogur
3 paltas 2 tazas de yogur natural bajo en grasa 1 pepino pelado, sin semillas…